Эффективные домашние тренировки под энергичную музыку с таймером работы и отдыха. Каждое повторение выполняем вместе. Тренировки направлены на похудение и рельеф тела: вместе прорабатываем все тело, а также отдельно поработаем с животиком, сделаем стальной пресс, упругие ягодицы, изящные ручки и верх тела. После тренировок почувствуете прилив сил, бодрости и отличного настроения!